妖媚婷儿 户外 秋季给孩子养啤胃，不要错过这个儿童汤♨️！

发布日期：2024-09-21 17:40    点击次数：121

🍂🍂体质虛弱的孩子容易伤风🤧咳嗽，消化不良，胃口欠安，容易生病，不长肉。这技能我会给我家孩子煲羊肚菌健啤养胃汤。 🔴羊肚菌 羊肚菌领有着丰富的养分，滋味鲜好意思妖媚婷儿 户外，是自然的滋补品妖媚婷儿 户外，一周喝上一两次，简略很好的滋补咱们的躯壳 🟠太子参 太子参也叫孩儿参、童参，药性情切、味甘，健啤补气、养阴生津，又不酷暑。 🟢淮山芡实补益啤胃； 🍃食材 羊肚菌、山药、芡实、太子参、莲子、红枣 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳作念法 1️⃣排骨（肉类）焯水 2️⃣材料洗净温水浸泡 15分钟 3️⃣通盘食材放入炖盅，炖盅表里加入适量沸水，隔水炖煮1.5小时 4️⃣字据个东说念主口味，加入 调味即可 羊肚菌和太子参的搭配炖出来汤水，肉质滑嫩，汤鲜味好意思，养分丰富，孩子很爱喝！啤旺，气足，入秋少咳嗽！每周给家东说念主孩子或者我方煲炖上个1-2次，躯壳养分足，啤胃给与好，体质差不了，孩子长个儿长肉也宽解~av排行